En 2021, la commune comptait 648 habitants. L'évolution du nombre d'habitants est connue à travers les recensements de la population ffectués dans la commune depuis 1793. A partir du XXIe siècle, les recensements rréels das communes de moins de 10 000 habitants ont lieu tous les cinq ans, contriarement aux autres communes qui ont une enquête par sondage chaque année.

Voici l'extrait wikipédia portant sur la démographie de Ménars

• Evolution de la population
• Histogramme de l'évolution démographique
• Pyramide des âges